Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 52,79g | Prot: 28,74g | Carbs: 97,73g.
Café da Manhã: Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое. Almoço: Кременкульское Печенье Сливочное. Jantar: Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Челны Холод Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Estudar - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yaenurralika
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