Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 72,56g | Prot: 56,37g | Carbs: 83,17g.
Café da Manhã: Сухие Сливки, Bonvida Шоколад Горький 70%, Твердый Сыр Пармезан. Almoço: Утро Родины Десерт Сливочный, Бабкины Семечки Семечки Белые Соленые , Избенка Дыня Сушеная , Свиные Ребрышки, Помидоры Черри, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Jantar: Гармония Сметана 20%, Блины из Рисовой Муки, Избенка Дыня Сушеная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Утро Родины Десерт Сливочный, Цыпленок Табака. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лидия151981
|