Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2014
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Gord: 79,42g | Prot: 56,95g | Carbs: 139,30g.
Café da Manhã: Nescafé Café Soluble, Tutti Free Sucre. Almoço: KFC Sauce Balsamique, KFC Kream Ball, KFC Petite Salade, KFC Boxmaster. Jantar: Danone Fjord, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Tomates Cerises, Auchan Surimi, Vin Rosé. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas e 55 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, de Pé - 2 horas, Musculação (Moderado) - 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lain13
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