Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 66,57g | Prot: 52,47g | Carbs: 20,86g.
Almoço: Tahini Sesame Butter Seeds (From Unroasted Kernels), Young Green Onions, Green Leaf Lettuce, Almarai Whipping Cream, Butter, Zucchini, Chicken, Meat. Jantar: President Baramily Cheese, Tomatoes, قريش قريش, Olive Oil, Young Green Onions. Lanches/Outros: Roasted Pumpkin and Squash Seed Kernels (Without Salt). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de mero526
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