Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 30,31g | Prot: 67,05g | Carbs: 84,85g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness Хлопья, Alpro Соевое Молоко без Сахара. Almoço: Молочный Мир Пармезан Делюкс, Савушкин 101 Зерно 5%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Помидоры, Ophelia Крем-Соус Бальзамический с Апельсином, Grande Oliva Оливковое Масло, Смаката Семена Чиа, Bonduelle Кукуруза , Местное Известное Салат Романо, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Виталад Протеиновый Батончик . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sKsani
|