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Toll und das obwohl ich 2 Tage hintereinander über 400 kalorien über den Etb hatte
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70,2 kg
Perdidos até agora: 50,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 46,73g | Prot: 98,33g | Carbs: 280,73g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Almoço: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, River Cola 0% Zucker, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . Jantar: Strammer Max, Rote Paprika, Lidl Radieschen. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Jacobs Milka 3 in 1. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
11 abr 22 por membro: ines-h
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Das ist oft so, da dass den Stoffwechsel puscht 😊
11 abr 22 por membro: AG421
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Histórico de Peso de franzy73
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