Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 28,52g | Prot: 64,41g | Carbs: 180,09g.
Café da Manhã: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Wasa Хлебцы, Курага, Перловая Каша. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Плов с Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de annyshka@87
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