Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 23,07g | Prot: 52,73g | Carbs: 219,03g.
Café da Manhã: Burger Zwieback, Birnen, Blaubeeren, Magerquark, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Maggi Rahmsoße zu Braten, Gut & Günstig Gnocchi. Jantar: HAK Apfelmus, Edeka Reibekuchen. mais...
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3179 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 10 horas, de Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dormir - 7 horas e 10 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia Reineke
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