Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1412 kcal
|
Gord: 87,30g | Prot: 94,29g | Carbs: 67,66g.
Café da Manhã: Капучино, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Авокадо, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Русский аппетит Кофе с Молоком, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду Апельси́н. Almoço: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna), Яйцо, Черкашин Грудинка . Jantar: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Delicato Кокосовое Масло, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Кабачок, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|