Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2968 kcal
|
Gord: 125,40g | Prot: 60,72g | Carbs: 402,67g.
Café da Manhã: Русский аппетит Ванильный Капучино, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Сыр Калачеевский, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Almoço: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Пепси Пепси, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de W_L_A_D
|