Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
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49,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 49,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 27,13g | Prot: 70,56g | Carbs: 139,58g.
Café da Manhã: 黑麦面包, 牛奶, 面包. Almoço: 鸡(不吃皮), 提子, 米饭. Jantar: 水饺, 橘子. Lanches/Outros: 梨. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
爬楼机 - 20 minutos, 力量训练 - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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