Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2014
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54,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 71,94g | Prot: 75,06g | Carbs: 330,57g.
Café da Manhã: Kürbiskernbrötchen, Butter, Erdbeermarmelade, Aldi Holländischer Gouda, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Banane, Kaffee mit Milch. Almoço: Hofburger Gouda Gerieben, Ketchup, Gutfried Geflügelwurst, Spaghetti. Jantar: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Wagner Steinofen Speciale. Lanches/Outros: Sugarland Saure Würmer, Sugarland Gummibärchen, Ritter Sport Milch + Knusperweizen. mais...
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1528 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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