Jornal de Pablo Montenegro G., 10 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
107,7 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2695 kcal Gord: 150,21g | Prot: 172,95g | Carbs: 163,53g.   Café da Manhã: Café, Edulcorantes (Sacarina), Pastel de Carne, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Integral, Huevo Revuelto, Jugo de Papaya, Colanta Mantequilla sin Sal, Chorizo, Queso Natural, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Champiñones Cocidos, Rica Jamón, Natipan Roscon. Almoço: Fritada, Country Hill Jugo de Naranja Light. Jantar: Country Hill Jugo de Naranja Light, Fritada. mais...
3094 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

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