Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 78,90g | Prot: 28,25g | Carbs: 236,80g.
Café da Manhã: Mie Sedaap Mie Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Es Buah, Kolak, Bakwan. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Urap. mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 11 minutos, Dormir - 5 horas e 49 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de minimal50.pastibisa
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