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SONNTAG
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104,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Gord: 61,63g | Prot: 164,73g | Carbs: 283,80g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ketchup, Lidl Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. Lanches/Outros: Eierlikörkuchen, Eierlikörtorte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 19mg71
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