Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Gord: 48,07g | Prot: 166,61g | Carbs: 202,62g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Got7 Flavor Powder Blueberry, Knusperone Kernige Haferflocken, Äpfel. Almoço: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Sojaflocken, Erdbeeren. Jantar: Pommes Frites, Tomatensoße, Garnele, Villa Gusto Tagliatelle Rucola. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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