Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 65,72g | Prot: 50,66g | Carbs: 177,09g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Mlekovita Сыр Чеддер, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Бащинский Сардельки Филейные. Almoço: Торчин Соевый Соус Классический, Кускус (Вареный), Mlekovita Сыр Чеддер, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, VICI Мексиканская Смесь, Vita Verde Салат Беби Микс, Верес Икра Кабачковая Экстра . Jantar: Финик, Морская Капуста, Кускус (Вареный), Mlekovita Сыр Чеддер, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, VICI Мексиканская Смесь, Верес Икра Кабачковая Экстра . Lanches/Outros: Рудь Мороженое Радуга, Финик, Конти Супер Контик Шоколад. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|