|
какой-то привес опять
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 50,01g | Prot: 85,63g | Carbs: 177,24g.
Café da Manhã: СПК Колбаса Вареная "Докторская", Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Соевый Соус. Almoço: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Частная Галерея Веронское Нежное Печенье с Лимонным Кремом. Jantar: Куриное Филе Вареное, Мексиканская Смесь, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|