Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 124,70g | Prot: 129,70g | Carbs: 14,70g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Простоквашино Сливки 20%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Дымов Сервелат Российский, Яйцо. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oбжорка
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