Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 24,79g | Prot: 56,67g | Carbs: 138,14g.
Café da Manhã: Café con Leche de Soja, Fresas, Hacendado Kefir Natural, Plátano, Kellogg's Cereales Corn Flakes . Almoço: Hacendado Arroz Tres Delicias, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Jantar: Crema de Brócoli, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Lanches/Outros: Rebanadas de Jamón, Naranjas, Hacendado Tortitas de Maíz. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esplandora
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