Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 68,26g | Carbs: 186,82g.
Café da Manhã: Graines de Lin, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Alpro Yaourt Soja Vanille, Myrtilles, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. Almoço: Président Beurre, Vinaigrette Maison, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Findus Croustibat , Super U Quinoa, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Jantar: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Tartelettes banane chocolat, Oignons, Vinaigrette Maison, Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Florette Duo Mâche & Roquette. Lanches/Outros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Tartelettes banane chocolat, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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