Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2333 kcal
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Gord: 45,56g | Prot: 219,19g | Carbs: 251,09g.
Café da Manhã: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Latte (Latte Intero), Tsunami Nutrition Whey Pure Professional Chocobounty. Almoço: De Cecco Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, De Cecco Penne Rigate. Jantar: Uovo, Grana Padano Grana Padano, Ovito Albume d'uovo, De Cecco Penne Rigate. Lanches/Outros: Petto di Pollo, Carne. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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