Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
626 kcal
|
Gord: 9,52g | Prot: 81,30g | Carbs: 56,68g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Ingwer, Schwarzer Pfeffer, Tabasco, Currypulver, Rapsöl, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Zwiebeln, Blumenkohl. Jantar: Aldi Bio Magerquark, Lidl Heidelbeeren. Lanches/Outros: Senf, Paprikapulver, Freshona Cornichons, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Aldi Bio Magerquark. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gaensebluhme
|