Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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467 kcal
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Gord: 13,96g | Prot: 34,40g | Carbs: 49,35g.
Café da Manhã: Şekersiz Türk Kahvesi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Hünnap Keçiboynuzu Özü, Weider Glutamine, Üzüm, Çörekotu, Zencefil, Tarçın, Zerdeçal, Alpro Badem Sütü Şekersiz. Almoço: Boehringer İngelheim Pharmaton, Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Almond & Cacao. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alin2010
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