Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 52,04g | Prot: 54,75g | Carbs: 165,54g.
Café da Manhã: Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken Spitzenqualität, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Nutella Nutella. Almoço: Hofmaier Mini Wiener, Mexikanischer Kartoffelsalat. Jantar: High Protein Quark-Creme Vanille, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Kinder Happy Hippo Cacao, Dr. Oetker Winter Pflaumen Kuppel. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
09 abr 22 por membro: Jule Go !
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Dankeschööön für deine liebe Unterstützung 🤗
09 abr 22 por membro: alabaster2
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09 abr 22 por membro: Jule Go !
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09 abr 22 por membro: ines-h
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Histórico de Peso de alabaster2
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