Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Gord: 54,17g | Prot: 76,92g | Carbs: 79,40g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Almoço: Сахар, Кофе с Молоком, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб, Картофельное Пюре, Рускон Паштет Печеночный , Щедрые Хлебец, Курица с Овощами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Махеевъ Джем Малиновый , Снежок Биойогурт 2,5%, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|