Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 68,36g | Prot: 89,01g | Carbs: 64,93g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Молоко 1%, Сливочное Масло, Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки . Almoço: Овсяные Отруби, Замороженная Вишня, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Орехи Кешью, Евроспар Шашлычок из Индейки, Обед Буфет Салат Ачучук. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vishenka_na_tort
|