Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 75,61g | Prot: 48,87g | Carbs: 61,00g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Real Quality Flämische Leberpastete, Weizenbrötchen. Almoço: Gyros Überbacken. Jantar: Milram Rahmkäse , Butter, Wasa Müsli Gourmet, Butter, Real Quality Flämische Leberpastete, Weizenbrötchen, Thermomix Tomatencremesuppe. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Moss Belgischer Reisfladen. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de S. Niessen
|