Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 38 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 83,30g | Carbs: 121,76g.
Jantar: 自由神 蒟蒻, 小魚乾, 豬肉, 炒青菜, 炒青椒, 米血糕, 炒小白菜, 菜脯蛋, 全聯 香蕉, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 全聯 鳳梨. Lanches/Outros: 滷蛋. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de changyilong65
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