Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 120,89g | Prot: 78,10g | Carbs: 221,43g.
Café da Manhã: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Сметана 20%, Алтайская Буренка Молоко 3,2%, Здорово Слайсы Пшеничные. Almoço: Ярче Торт Кремка, Сметана , Троекурово Филе Бедра без Кожи, Макароны Отварные. Jantar: Бон Пари Мороженое Джунгли, Ашан Донат с Шоколадной Начинкой, Макароны Отварные, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Сметана. Lanches/Outros: Ярче Сочень с Творогом, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnyShubina
|