Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Gord: 74,33g | Prot: 58,98g | Carbs: 209,65g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Jantar: Butter Whipped (Salted), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Campbell's Split Pea & Ham Soup. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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