Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 67,92g | Prot: 47,99g | Carbs: 108,88g.
Café da Manhã: Премия Джем Смородиновый, Азбука Вкуса Панкейк из Кукурузной Муки, Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Совок Ветчина из Свинины, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Jantar: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Лента Банан, Зеленый Чай, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ann31120513
|