Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 77,33g | Prot: 66,11g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: Rapsöl, Ketchup, Knoblauch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Gekochtes Ei, Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Zwiebeln, Gyros, Tzatziki, Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. mais...
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peso estável
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