Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 80,09g | Prot: 43,16g | Carbs: 154,12g.
Café da Manhã: Восход Торт Домашний со Сметаной. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Слобода Майонез, 5 Морей Морская Капуста. Jantar: Farfor Пицца Домашняя, Батон, Сметана , Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Lanches/Outros: Восход Торт Домашний со Сметаной. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de .MaY..
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