Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 70,25g | Prot: 114,96g | Carbs: 123,05g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Хачапури ПП, Valio Творог Мягкий 4,5%. Almoço: ВкусВилл Гречневый Ляпун, Блинный Торт, Лента Винегрет Классический, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Snickers Батончик, Bounty Bounty , Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janerochester
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