Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Gord: 65,06g | Prot: 92,68g | Carbs: 200,30g.
Café da Manhã: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Минская Марка Молоко 2,6%. Almoço: President Сыр Плавленый Чеддер , Жареное Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Шампанское, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Славянские Традиции Творог 5%. Lanches/Outros: БИСКОТТИ без Масла, Славянка Французский Зефир Жаклин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|