Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 53,87g | Prot: 99,82g | Carbs: 159,17g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Варенье из Смородины, Овсяноблин. Almoço: Хлеб Черный, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Jantar: Резной Палисад Сметана 15%, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Горбуша Запеченная. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфета Коровка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Омичка Сыр Плавленный, Варенье из Смородины, Резной Палисад Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|