Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 80,19g | Prot: 63,79g | Carbs: 229,81g.
Café da Manhã: Greenorganic Bio Flohsamenschalen, Kölln Kernige Haferflocken. Almoço: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita , Honig, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Lidl Käselaugenstange, Gewöhnlicher Feldsalat, Milbona Griechischer Feta, Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). Jantar: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Freshona Wildpreiselbeeren, Walnüsse, Orangen, Chicoree. Lanches/Outros: Kinder Choco Fresh, Storck Knoppers Milch, Smnut Clean 30 Kakao, My Muesli Pistazie Mandel in Kokosschokolade, River Valley Beerenmischung mit Sauerkirschen, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5%, Vita2you Bio Magermilchpulver, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, DM Bio Leinsamen Ganz, My Muesli Save the Ocean Müsli. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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