Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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108,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 18,90g | Prot: 42,77g | Carbs: 151,08g.
Café da Manhã: Mandarine, Confitures et Conserves, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 0%, Fruit d'Or Pro Activ, Baguette. Almoço: Pomme, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet, Carrefour Bio Coulis de Tomates, Riz Basmati (Cuit), Super U Haricots Lingots Blancs, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges. Lanches/Outros: Pain Complet, Pomme. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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