Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Gord: 44,38g | Prot: 71,50g | Carbs: 161,11g.
Café da Manhã: Жизнь Март Реальный Крафтовый Эль Ананас-Куркума-Мака, Капитан Норд Филе-Кусочки Тунца в Оливковом Масле, Cheese Gallery Моцарелла Тертая, Магнит Помидоры Черри, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Круассан. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный), Помидоры, Чечевичный Суп, Жизнь Март Мясные Чипсы из Индейки. Lanches/Outros: Яблоко, Капучино, Клементины, Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de j.muza
|