Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 47,72g | Prot: 99,09g | Carbs: 114,54g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Smart Cafe Овсяноблин, Творог 5%, Лента Белая Смородина, Крыжовник. Almoço: Глобус Котлета Домашняя, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. Lanches/Outros: Хлебопек Хлебушек с Отрубями Минус Лишний Вес, Редис, Вареное Яйцо, Творог 5%, Крыжовник, Лента Белая Смородина. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|