|
💪
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1104 kcal
|
Gord: 47,63g | Prot: 70,82g | Carbs: 99,95g.
Café da Manhã: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья Экстра, не Требующие Варки, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Grow Food Куриное Филе в Йогуртовом Соусе. Lanches/Outros: SOJ Peanut Bar, Творожная Запеканка с Манкой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Манилла
|