Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 77,30g | Prot: 58,15g | Carbs: 179,99g.
Café da Manhã: Hi Десерт Растительный "Hi" с Грейпфрутом, Good Day Арахисовая Паста Caramel, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Миндальное Молоко, Сухие Семена Чиа, Грецкие Орехи, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Almoço: Twix Twix Солёная Карамель, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Global Village Томатная Паста, Жареный Картофель, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный, Подсолнечное Масло, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. Jantar: Кофе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Good Day Арахисовая Паста Caramel, не Молоко Миндальное Молоко. Lanches/Outros: Twix Twix Солёная Карамель, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленый Чай, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ira Ovs
|