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141.gün+8.gün
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63,3 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 62,24g | Prot: 37,70g | Carbs: 15,65g.
Jantar: Çilek, Sütaş Süzme Peynir, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Altinkilic Tam Yagli Olhunlasmis İnek, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta, Sütaş Tereyağı, Molen Kabak Çekirdeği , Yer Fıstığı, Harras Kavrulmus Badem, Harras Kaju Fistigi , Harras Antep Fıstığı, Harras Kavrulmus Fındık , Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Sütaş Krema, Kereviz. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 06gs38
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