Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 44,29g | Prot: 61,66g | Carbs: 164,62g.
Café da Manhã: Cafezinho, Fugini Molho de Tomate, Seara Salsicha , Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hellmann's Maionese, Atum em Água (Enlatado), Tortilha de Trigo Integral. Almoço: Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Centeio Integral. Lanches/Outros: Maçã, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari@Rezende
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