Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 33,50g | Prot: 58,42g | Carbs: 212,91g.
Café da Manhã: Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Mike Mitchell's American Sandwich Weizenvollkornbrot, Normaler Kaffee, Nutella Nutella. Almoço: Spinat-Gorgonzola-Sauce (Eigene), Combino Penne Rigate Gekocht. Jantar: Heidelbeeren, Aldi Porridge Waldbeere. Lanches/Outros: Milchkaffee. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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