Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 66,17g | Prot: 69,49g | Carbs: 97,43g.
Café da Manhã: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Куяганский Маслосырзавод Сыр Голландский Полутвёрдый, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада. Almoço: Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Макфа Макароны Отварные, Кролик, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin . Lanches/Outros: Лента Уши Свиные Ароматные, Зеленый Чай, Сосиска в Тесте, Восход Торт Прага. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marykuzi
|