|
Das geht für gestern 👍
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
336 kcal
|
Gord: 5,80g | Prot: 31,21g | Carbs: 49,40g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Müller Müllermilch Schoko-Caramel & Cookie Geschmack, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Foodspring Whey Protein Karamell, Wasser. Almoço: Spargel, Rama Cremefine 7%, Bärlauch, Zwiebeln, Kartoffeln. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|