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48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 181,00g | Carbs: 206,29g.
Café da Manhã: Biotech USA Protein Power, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Erdbeeren, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, PB Erdnussbutterpulver. Lanches/Outros: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Storck Werthers Original. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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