semoga konsisten lagi...
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84,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 62,56g | Prot: 70,15g | Carbs: 207,85g.
Café da Manhã: WRP Meal Replacement Strawberry. Almoço: Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Jamur Kancing, Sunco Minyak Goreng, Daging Sapi. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Keripik Kentang, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Lanches/Outros: Kurma, Sosis Solo, Semangka, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Megawati Romjah_
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